♡들은 연수 2023년 10월 21일 교사문화 프로그램 47차 내 마음의 풍경 색채 심리학 ♡신청 동기 처음에는 색채 심리학이 무엇인지 정확히 알지 못했습니다. 대충 색을 통해 마음을 알아보는 것이구나 생각하며 요즘 유독 힘들었던 저를 위해 신청하기로 결심했습니다. 특히 늘 교사를 위해 신경 써주시는 비바샘에서 진행하는 연수라 믿고 신청했습니다. ♡보고 듣고 배운 점 강의는 크게 색채 심리학에 대한 설명, CRR로 내 마음을 알아보기, 배스솔트 만들기로 이루어졌습니다. 요즘 있었던 교직 사회 이슈들로 많이 힘들어하던 저이기에 혹여나 강사 분의 말에 도리어 상처를 받게 되지는 않을까? 걱정하였습니다. 하지만 유능하시고 경험 많으신 강사 분께서 교사들의 마음을 조심히 위로해주시려고 애쓰시는 게 느껴졌습니다. 특히 CRR 방법으로 알아본 나의 상태, 목표는 지금 상태를 긍정적으로 강화하기 위해 내가 무엇을 더 하면 좋을 지 알고 되돌아보게 하는 시간이었습니다. 같이 프로그램을 들으러 간 동료와도 서로의 마음을 보듬어줄 수 있는 시간이었습니다. ♡가장 좋았던 점 가장 좋았던 점은 나에게 온전히 위로가 되는 시간을 줄 수 있었다는 점이었습니다. 특히 배스 솔트를 만들고 나를 위해 선물 포장까지 하면서 언제나 위로가 될 수 있는 아이템이 생겼다는 것이 좋았습니다. 2시간이라는 짧다면 짧고 길다면 긴 시간동안 온전히 나에게 집중하고 나를 위한 선물을 만들며 앞으로도 비바샘에서 진행하는 다양한 프로그램에 적극 참여해야겠다는 생각이 들었습니다. ♡한 줄 후기 앞으로도 '온전히 나를 위하는 시간'을 많이 가지자! 비바샘 감사합니다 :-)